我这段时间开始脱发，每天的脱发数量越来越多，我很担心。请问医生，如何改善脱发
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
您好，对于脱发问题，常见的病因包括遗传因素、压力过大、营养不好、荷尔蒙失衡等。为了改善脱发情况，您可以注意以下事项：一、保持心情愉快，减少压力；二、保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质；三、避免过度梳头，避免使用过烫的发型工具。同时，您还可以使用温和的洗发产品，避免频繁洗头和拉扯头发，保持适度的头皮清洁。希望这些建议能对您的脱发问题有所帮助。请注意，这些建议并不能替代专业医生的诊断和治疗。
2023-07-22
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