这段时间我发现我的头发掉得特别多，每天洗头发时都能掉下大把。我很困惑，为什么我的头发会掉这么多？这个情况已经持续了几个月了，而且我没有进行任何头发护理或染发。请问医生，我是不是得了某种病？还有什么可能的原因吗
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
您好！头发掉多可能是由多种原因造成的。除了疾病因素，压力过大、缺乏睡眠、不好饮食习惯、营养不均衡等生活方式问题也可能引起头发脱落。饮食要注意摄入足够的维生素、蛋白质和矿物质，避免过度拉扯、烫发或频繁使用热工具造成额外的损伤。合理安排工作与休息，保持心情愉快也很重要。如果您的症状持续且严重，建议您咨询专业的皮肤科医生，以便进行详细检查和确诊。
2023-09-06
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