掉头发是什么问题

这段时间我发现自己掉头发比较严重，每天洗头的时候都会发现很多头发掉落。我很担心这个问题，想知道掉头发是什么问题

2023-12-01 0阅读

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病情分析：

您好！掉头发的问题可能是由多种因素引起的，包括遗传因素、压力、营养不均衡、激素失调等。如果您有家族中有人有掉头发的情况，那可能是遗传因素导致的。另外，长期面对压力、焦虑和紧张的生活也会造成掉头发的情况。此外，缺乏充足的营养，特别是蛋白质、维生素和矿物质的摄入不足也会引起头发脆弱易断。激素失调也是掉头发的一个常见原因。建议您平时注意保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠和合理的饮食，避免长时间暴露在紫外线下，適時的進行缓解壓力的锻炼可能有助于恶性循环改善，进而减少掉头发的问题

2023-12-01

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